Etikett: weight-pull-i-allmänhet
Läst 957 ggr
2/24/11, 1:41 PM
0
att börja med wp
hej
jag kom att tänka på att wp kan hjälp mej att bygga upp mer muskler i min tik. visserligen är tjejen stark
i vintras drog hon 52 kg helt själv :D:D hon väger bara 17 kg så hon är stark :D
men jag vill att hon blir mer tåligare med vikter mm
frågan är, kan jag använda en vanlig nomesele? till att börja med? jag kommer ju inte tävla i wp, iallafall inte på ett par år haha
några tips om hur tungt man kan börja? jag måste börja om helt då vi inte tränat något sen i mitten av dec (valpledighet)
jag vill att hon ska kunna dra en tungd en längre sträcka, dvs minst 1 km
Annons:
Annons: